IMPARA A CONOSCERE I TUOI CHAKRA 💜💚💙

 

I chakra sono dei vortici di energia che si trovano “virtualmente” nel corpo. Ad ognuno di loro, sono associate determinate emozioni, sensazioni, funzionalità fisiche, mentali e spirituali.

Conoscendo il funzionamento dei chakra, è possibile comprendere i nostri squilibri energetici e capire dove andare a lavorare per ristabilire un equilibrio psico-fisico ❤

 

 

 

📌 Da GENNAIO a GIUGNO, puoi partecipare ad un ciclo teorico/pratico di incontri mensili, di meditazione sull’arcobaleno dei nostri chakra.

🧘‍♀️🧘‍♂️Un lunedì al mese alle ore 19:00 impareremo a conoscerli attraverso meditazioni, visualizzazioni guidate, utilizzando varie tecniche con il sostegno di cristalli, mantra, movimento e respirazione. 

Mantenere i #Chakra attivi e in armonia significa migliorare la nostra vita e lo stato di salute.

Ti ricordo che il prossimo incontro sarà lunedì 10 febbraio e sarà ancora possibile inserirsi, per chi fosse interessato, perché sarà un incontro generico in cui si approfondirà una panoramica del sistema dei chakra 😉😍

Alcuni strumenti che utilizzeremo nel “lavoro” sui chakra come sperimentazione pratica saranno:

🅾Visualizzazioni, meditazioni guidate
🅾Movimento del corpo
🅾Pietre e mudra
🅾Suoni e mantra
🅾Danza e voce
🅾Tecniche di riequilibrio dei chakra

I 7 chakra richiamano dei temi fondamentali della nostra vita sui quali ci alleneremo insieme per migliorarli.

Per partecipare non è richiesta nessuna preparazione specifica ma soltanto una sincera dose di curiosità❤

Prossimi incontri:
⭕️ Lunedì 10 Febbraio
⭕️ Lunedì 16 Marzo
⭕️ Lunedì 20 Aprile
⭕️ Lunedì 18 Maggio
⭕️ Lunedì 15 giugno

PRENOTATI O CHIEDI INFORMAZIONI INVIANDOMI UN MESSAGGIO, ti aspetto! 😊

 

Cinque Chiaccherate per Vivere Meglio!

 

 

Spaziꝏtto e l’Erboristeria ‘L’Oro Verde’ di Massimo Cougn, ti invitano a partecipare a “Cinque Chiacchierate per Vivere Meglio”.

Ogni sabato, dal 28 Settembre al 30 Novembre 2019, terremo un ciclo di incontri su Salute e Benessere presso la luminosa e accogliente sala della nostra associazione.

Incontri tematici a cura del Dr. Massimo Cougn, Farmacista e Fitoterapeuta.
Momento di rilassamento e introduzione all’ascolto a cura di Luigia Piciucchi, Insegnante di Yoga Posturale Integrato e Operatrice Vibrazionale.

 

📍 SABATO 28 SETTEMBRE ore 14.30/16.00

Hai mai sentito scricchiolare le tue ossa?
I cibi per combattere e prevenire artrosi e artrite: Curcuma, Zenzero, Equiseto e Pepe Nero…

 

📍 SABATO 5 OTTOBRE ore 14:30/16:00

Il tuo intestino è troppo allegro?
Alimenti ideali per un buon funzionamento dell’intestino: Broccolo, Cavolfiore e Cavolini di Bruxel…

 

📍 SABATO 26 OTTOBRE ore 14:30/16:00

Capillari o cistite?
Come utilizzare in maniera corretta il Mirtillo Nero e il Mirtillo Rosso

 

📍 SABATO 9 NOVEMBRE ore 14:30/16:00

Sono veramente utili per il mal di gola?
Argento Colloidale, Propoli e non solo…

 

📍 SABATO 30 NOVEMBRE ore 14:30/16:00

Sei Acido o Basico?
Dimmi come mangi e ti dirò come Sei!

 

☎️ PRENOTA IL TUO SPAZIO!!!
Luigia  393 9651019

#Yoga #Posturale #HathaYoga #Pilates #Meditazione #Mantra #Pranayama

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14 hours ago

Spaziootto

❤ Quando tutto va storto... tu, balla.
❤Quando ti ritrovi con la testa piena di pensieri... tu, balla.
❤Quando sei nervoso perché il tempo fa schifo... tu, balla.
❤Quando le cose non vanno come vorresti... tu, balla.
❤Quando una persona alla quale vuoi bene è lontana... tu, balla.

Se ti ritagli qualche istante, ogni giorno, per darti ad una breve "pazza danza", in ascensore, in casa, in bagno o in ufficio, il mondo andrà avanti uguale ma tu, dopo, lo vedrai con occhi e cuore diversi ❤
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4 days ago

Spaziootto

Cerchi un modo per praticare YOGA POSTURALE nell'intimità dI casa tua?

Scopri gli Incontri ON LINE di Spaziootto!!!

SONO ATTIVE VIA SKYPE
DA MARTEDÌ 31 MARZO SESSIONI di YOGA POSTURALE INDIVIDUALI e
Incontri di MEDITAZIONE

Sarebbe bello andare "dentro" visto che non si può andare fuori.

Ti basta una connessione internet e un tappetino. 🐦💕

Spero di "incontrarti" presto..."dentro" 😉
NAMASTÈ... IO SONO QUI PER TE

Per i dettagli sulla lezione e connessione contatta:
Luigia – Spaziootto 393 9651019
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1 week ago

Spaziootto

A volte non hai il tempo di accorgertene... le cose capitano in pochi secondi

Tutto cambia
Sei vivo
Sei morto
E il mondo va avanti

Siamo sottili come carta
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Sede: Via 2 Giugno, 17 - Tivoli, Italia