IMPARA A CONOSCERE I TUOI CHAKRA 💜💚💙

 

I chakra sono dei vortici di energia che si trovano “virtualmente” nel corpo. Ad ognuno di loro, sono associate determinate emozioni, sensazioni, funzionalità fisiche, mentali e spirituali.

Conoscendo il funzionamento dei chakra, è possibile comprendere i nostri squilibri energetici e capire dove andare a lavorare per ristabilire un equilibrio psico-fisico ❤

 

 

 

📌 Da GENNAIO a GIUGNO, puoi partecipare ad un ciclo teorico/pratico di incontri mensili, di meditazione sull’arcobaleno dei nostri chakra.

🧘‍♀️🧘‍♂️Un lunedì al mese alle ore 19:00 impareremo a conoscerli attraverso meditazioni, visualizzazioni guidate, utilizzando varie tecniche con il sostegno di cristalli, mantra, movimento e respirazione. 

Mantenere i #Chakra attivi e in armonia significa migliorare la nostra vita e lo stato di salute.

Ti ricordo che il prossimo incontro sarà lunedì 10 febbraio e sarà ancora possibile inserirsi, per chi fosse interessato, perché sarà un incontro generico in cui si approfondirà una panoramica del sistema dei chakra 😉😍

Alcuni strumenti che utilizzeremo nel “lavoro” sui chakra come sperimentazione pratica saranno:

🅾Visualizzazioni, meditazioni guidate
🅾Movimento del corpo
🅾Pietre e mudra
🅾Suoni e mantra
🅾Danza e voce
🅾Tecniche di riequilibrio dei chakra

I 7 chakra richiamano dei temi fondamentali della nostra vita sui quali ci alleneremo insieme per migliorarli.

Per partecipare non è richiesta nessuna preparazione specifica ma soltanto una sincera dose di curiosità❤

Prossimi incontri:
⭕️ Lunedì 10 Febbraio
⭕️ Lunedì 16 Marzo
⭕️ Lunedì 20 Aprile
⭕️ Lunedì 18 Maggio
⭕️ Lunedì 15 giugno

PRENOTATI O CHIEDI INFORMAZIONI INVIANDOMI UN MESSAGGIO, ti aspetto! 😊

 

Cinque Chiaccherate per Vivere Meglio!

 

 

Spaziꝏtto e l’Erboristeria ‘L’Oro Verde’ di Massimo Cougn, ti invitano a partecipare a “Cinque Chiacchierate per Vivere Meglio”.

Ogni sabato, dal 28 Settembre al 30 Novembre 2019, terremo un ciclo di incontri su Salute e Benessere presso la luminosa e accogliente sala della nostra associazione.

Incontri tematici a cura del Dr. Massimo Cougn, Farmacista e Fitoterapeuta.
Momento di rilassamento e introduzione all’ascolto a cura di Luigia Piciucchi, Insegnante di Yoga Posturale Integrato e Operatrice Vibrazionale.

 

📍 SABATO 28 SETTEMBRE ore 14.30/16.00

Hai mai sentito scricchiolare le tue ossa?
I cibi per combattere e prevenire artrosi e artrite: Curcuma, Zenzero, Equiseto e Pepe Nero…

 

📍 SABATO 5 OTTOBRE ore 14:30/16:00

Il tuo intestino è troppo allegro?
Alimenti ideali per un buon funzionamento dell’intestino: Broccolo, Cavolfiore e Cavolini di Bruxel…

 

📍 SABATO 26 OTTOBRE ore 14:30/16:00

Capillari o cistite?
Come utilizzare in maniera corretta il Mirtillo Nero e il Mirtillo Rosso

 

📍 SABATO 9 NOVEMBRE ore 14:30/16:00

Sono veramente utili per il mal di gola?
Argento Colloidale, Propoli e non solo…

 

📍 SABATO 30 NOVEMBRE ore 14:30/16:00

Sei Acido o Basico?
Dimmi come mangi e ti dirò come Sei!

 

☎️ PRENOTA IL TUO SPAZIO!!!
Luigia  393 9651019

#Yoga #Posturale #HathaYoga #Pilates #Meditazione #Mantra #Pranayama