SpazioOtto 路 Tivoli
I corsi di yoga e meditazione
Piccoli gruppi, pratica autentica, nessun giudizio. Adatti anche a chi parte da zero.
Yoga Posturale Integrato
Per chi: mal di schiena, rigidit脿, postura da scrivania
Una fusione di hatha yoga, pilates e tecniche posturali per sciogliere schiena, collo e spalle. Le lezioni sono tenute da Luigia, con pochi partecipanti: attenzione vera, mai di gruppo.
馃挰 Prenota su WhatsApp
Deep Inside Yoga
Per chi cerca un percorso profondo
Lo stile creato da Luigia: libera fusione di hatha yoga con tecniche diverse, dove si lavora anche con la voce e i suoni. Disponibile anche in lezioni individuali personalizzate (anche sui 5 Riti Tibetani).
馃挰 Prenota su WhatsAppMeditazione Creativa
Per chi: stress, bisogno di calma
Visualizzazioni guidate, respiro e pratiche creative per liberare la mente e ritrovare energia. Uno spazio settimanale per staccare dallo stress quotidiano.
馃挰 Prenota su WhatsAppOrari
Gli orari sono indicativi e cambiano in base al periodo: scrivimi su WhatsApp per giorni e disponibilit脿 aggiornati.
馃挰 Chiedi gli orariVuoi provare? La prima chiacchierata 猫 gratuita.
Scrivimi su WhatsApp o chiamami: ti rispondo io, Luigia.
馃挰 馃摫 393 965 1019